Massage Périnatal

Le massage prénatal : pourquoi ?

Se préparer à l'accouchement, à la mobilité du bassin.
Soulager les articulations, les tensions au niveau du dos, des jambes.
Aider à drainer, améliorer la circulation, la digestion, la respiration, l'élasticité de la peau.
Se détendre pendant et après la grossesse

Quels produits ?

Une huile toujours neutre et bio : pépins de raisin, amande douce, sésame, tournesol, coton.

A quelle fréquence ?

Au rythme d'une fois par semaine à une fois par mois.
Attendre trois jours si un autre soin a eu lieu : ostéopathie ou acupuncture, par exemple.

En Europe, on masse à partir du deuxième trimestre. Le massage répartit les énergies concentrées les premières semaines pour l'embryon.
Les contre-indications sont liées à l'hypertension grave, au col de l'utérus ouvert et à l'anomalie de positionnement du placenta avec risque de fausse couche.
Pour une grossesse à risque, la future maman vérifiera auprès de son gynécologue ou sage-femme s'ils ne voient pas de contre-indication au massage. Le massage peut se faire jusqu'au bout de la grossesse.